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栗原佳代のブログ 2016年2月アーカイブ

ワガママ と 我が思うまま

コーチングケア

ワガママ と 我が思うまま の違い。
□ワガママは 執着したもの、または出来事を 押し通そうとすること。
周囲との軋轢を生んだり イラダチ 怖れ を 呼び込むことがあるかな〜

□我が思うままは 起こりくる出来事、物を 臆する事なく感じ尽くすこと。
痛みを 痛いと
怖れを恐いと
悲しみをツライと
喜びを嬉しいと
恥ずかしいを恥ずかしいと
やめたいをやめたいと
痒いを 痒いと、、、(笑)

芯まで 感じ尽くすことができれば
情報空間が 整い 望む未来が見え始める。
脳中のニューロンが最短最速の
ルートを選択する

さあ どこまで 『私』を
リアルに感じて 真っ芯に
たどり着けるか。
必要な物は 勇気と探求心だ。

他人視点のモラルはいらない


不安

怖れが 貼りついた不安を

経験したことがあるだろうか、、、

それが かなり手強いことも。

胸のあたりが 苦しいほど ザワザワする。

もし 何をしても 不安が拭えないなら

「不安」の呼び名を

『興奮』に 改名してみてほしい。

そして ワンちゃんのように

全身をブルブルしてみようか!

意外に 効くんだ^_^



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