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グランブルー

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福岡県福岡市中央区赤坂
2丁目1−2 赤坂けやきビル5階

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092-738-5767

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栗原佳代のブログ

不安

怖れが 貼りついた不安を

経験したことがあるだろうか、、、

それが かなり手強いことも。

胸のあたりが 苦しいほど ザワザワする。

もし 何をしても 不安が拭えないなら

「不安」の呼び名を

『興奮』に 改名してみてほしい。

そして ワンちゃんのように

全身をブルブルしてみようか!

意外に 効くんだ^_^



申年 チャレンジ

新しいことを 三つ始める。

やりたいことなんて
そうそう見つからないから
とりあえず ^_^ 手当たりしだい
そして 始めたからには やりとげる!
なんて リキ入れない

基準は とりあえず 3回 耳にしたこと

体を 動かすこと
耳を つかうこと(聴覚)
目を つかうこと(視覚)
人と出逢うこと (触覚)

体系
とりあえず ゴルフ
打ちっ放しから始めようかな

そうそうに 旦那さまから
手袋のプレゼント

そのうち ヘナチョコ ショット
ご披露しますimage.jpeg


臨時お休みのご案内

11月16日 月曜日
お休みいたします。
よろしくお願いいたします。
栗原 セミナー行きます。
福田 生月への旅 いきます。

ヨーダ塾

ヨーダ塾


多くの人が
意識できないけど
生まれもってる凄い力を
知りたい、
見つけたい 、
つかいたい
その為に
自らの前に繰り広げられる
毎日の三次元現実を
丁寧に観察して感じたい。
そんな人たちが
どこからか 、、集まってくれる
ヨーダ塾。

今日のお客様
初めて来てくれたのは沖縄からだった。
その後 どこに転勤しても
わざわざ 来てくれる。

彼女から帰り際に
「今日のセッション 魂が震えました」って、、、
この一言に
私は しびれました。
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ありがとう洗濯機

ありがとう洗濯機

オープン以来15年 ともに頑張ってきた洗濯機が引退する

ありがとう!
いっぱい汗と涙を 洗い流してくれましたね。
未来の希望を運んでくる名アシスト
ありがとう!
いつまでも大好きです。

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燃えるジャムつくり

燃えるジャムつくり

完熟梅を 沢山頂いたのでジャムを作ろうと思いたった。
お砂糖は黒糖を使い、、美味しく仕上がる予定だった。
自慢ではないが 料理はあまりできない。
まして 梅ジャムなど作った事はない。
素人の私は 古い梅酒があったので 良い考え[exclamation]️とたっぷりいれてしまった。
グツグツなってきたので 灰汁を取ろうと
フタを開けたその瞬間(≧∇≦)
ほっ 炎が、、、
•••••••••••••••••••••
前髪と眉毛が 焦げた(;_;)
•••••••••••••••••••••
自らの浅はかさに 苦笑い。

と言うわけで 今日は髪を切りに
美容室へ^_^

燃えるジャムは 何とか完成。
スリル満点の味は
美味しい

教訓
転んでも ただで起きるな!

チョット違うか?







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揚羽蝶の幼虫はミカンの香り[?]

揚羽蝶の幼虫はミカンの香り[?]


ヨーダ塾のお客様
学校の先生である。
最近 雑務に追われてトーンダウン気味。
いろいろなお話しをしていた時
青虫の話題になり

すると 急に目を輝かせたAさん
『揚羽蝶の幼虫は ミカンの葉っぱを食べるのがいてね^_^
触るとビロードみたいな感触でね、
そして ミカンの香りがするんです』
『すごく 可愛いの!』
私 『え〜っ?知らなかった!
そんなこと聴いたら 潰したりできないね!』
Aさん『可愛いの!』

小学校、中学校とずっと生き物と触れ合う方針の学校だったそうだ。

生命の不思議さ、大切さをよく知っているから
先生になったのかなぁ〜。

こんな先生に習いたい。

こんな輝いた眼をした大人で在りたいな。
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エイジングヨガ

エイジングヨガ

脳と身体に穏やかに刺激を与えるエイジングヨガ
その秘密の一つはしげみ先生の声にある。なんとも言えない低い声。少しだけかすれた感じが荒井由美のような不思議な周波数を思わせる^_^
その誘導の声に集中しながら 言われた通りに 呼吸し 身体を動かす。左右が混乱したり 動きを見失ったりしながら。その混乱で脳と身体を若返る。
ぜひ 自分流ではなく 委ねて動いてみてほしい。
今日もまた ゆったりとしっかり
脳と身体が若返った[!!]️

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嬉しい一日だった。

嬉しい一日だった。

たくさんのお客様が なんやかんや予約をして下さる。
人は 生きていく過程 多くの出来事を体験する。
悩み 苦しみ 戸惑う
時に笑い
時に怒り
時に悲しみ
時に喜び
時に憂い
時に晴れやかに。

お肌やお身体を 私たちに委ねながら
お話しを聴かせて頂く。

社内の昇進試験にパスした。
お家を建てることになった。
楽しい恋をしている。
孫の病気が切ない。
ペットのワンちゃんが手術した。
大切な来客がありドキドキした。
仕事で壁にぶつかっている。
転職を決めた。
結婚生活に戸惑いがある。
いろいろ いろいろ、、、

話しの終わりによく言われる。

「ずっとずっと関わっていて下さいね。」

先のことはわからない^_^
だけど 今の私の思いは

「ありがとう」










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ゆるまないためのヨガがある[exclamation]️[!!]️

ゆるまないためのヨガがある[exclamation]️[!!]️

しげみ先生が技を出す出す[!!]️[!!]️
アンチエイジングのためのヨガ

今日のテーマは
ゆるまないシャープなフェイスラインは全身全霊で。
ポイントは胸鎖乳突筋の三角を60度に保つ 呼吸。
このポーズがなかなか難しい。
壁を使って全身の筋肉イメージ中。
二ヶ月めどに 美しいフェイスラインを手に入れよう!


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