栗原佳代のブログ日々福岡市中央区赤坂けやき通りのエステサロン

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美姿勢ストレッチ

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福岡県福岡市中央区赤坂
2丁目1−2 赤坂けやきビル5階

電話番号
092-738-5767

栗原佳代のブログ日々の最近のブログ記事

10月8日の6時12分から二十四節気で「寒露」に入りました。
そして　私事ですが　父の四十九日。
父が　母の夢に出てきて　「お父さんの座るとこはどこだ？」と言ったそうです。
そこで　古代の風習に倣って　季変わりの朝　素敵な家の写真を燃やして
あの世の父に住まいを送りました。（自己満足）

これから一ヶ月は土のエネルギー　熟成・変容の時
ところで　「恐怖のお風呂」ネタは　一個ずつ入って下さい。
あれもこれも束ねると湯あたりしますよ！
お風呂に入ったら静かに「なんで？」繰り返し探してください。
あなたの恐怖の素「気づかない思い込み」みつかるかも。

あなたの恐怖の素（気づかない思い込み）を見つけると、恐怖のお風呂　温度下がります！！
■「私は　キャプテンのくせに下手くそと言われている・・つらい・・」
　「なんで？・・キャプテンは誰よりも　優れているからキャプテンやろう！」
　「なんで？・・優れてないと皆をまとめられないやろう！」
　「なんで？・・皆がまとまらないとチームがダメになる！」
　「下手くそキャプテンは　悪の根源だと言われる・・怖い怖い！！」　
　「ねぇ　ところで皆　言うこときかないの？・・イイエ聞いてる。」
　「なんでキャプテンになったの？・・ケンカが強いから」
　「・・怖く無いじゃん」　
　「私は下手でもいいの？・・ケンカ強いからいいよ！」
　　（軽薄な例でごめんなさい）

私には「人は完璧を目指すべき！不完全は悪だ！」の思い込み結構ありました！
そして不完全事件に直面　左脳の中で不完全アラームは鳴り響きます。
自分が不完全・・アラームがなり　不安になる。
他人が不完全・・アラームがなり　怒りになる。

恐怖ネタ一個のお風呂なら　じっとしてると　９０秒でアラーム音が小さくなり　思い込み一個消えます。
恐怖ネタは類似品たくさんありますから　一個ずつ、せっせとお風呂に入りましょう　

てなわけで
私の不完全事件は　左脳のおそうじに使うネタでした。
左脳のアラームなったら、思い込みはずして
生まれた時から完全な右脳にツナガロウ。
自分に対する「責任」を捨て
自分に対する「信頼」を拾う。

私は本が好きで色々読みますが　多くはマニアック過ぎてあまりお薦めできません。
今回の本はノーマルなので・・『奇跡の脳』ジル・ボルト・テイラー　新潮文庫
３７歳の脳科学者が脳卒中になり　左脳が壊れていく様と回復とともに左脳を育てなおすドキュメントを書いた本
手塚治虫の『火の鳥』未来編、草間弥生の作品に　同じことが書いてありました。おもろ～(^^)

では　また。

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〔10月 GBわがまま通信〕

(グランブルー) 2012年10月10日 18:50

陰と陽の使い方　その①

こんにちは、GBわがまま通信です。

22日の23時49分から二十四節気で「秋分」に入りました。
昼夜同じ長さ、陰と陽のバランスがいい時です。

この時期「陰と陽の使い方」考えてみましょう。

中学時代、テニス部だった私。でも技はイマイチ・・しかし何故かキャプテン。
立場微妙でしょ！
一年生の時サーブを習いました。私、全然ダメトスをあげても空ぶりばかり！！

ところが同期のUさん穴が空くほど上手い先輩をみつめてました。
しばらくしておもむろに打ち始めました。2．3球打ったらもう完璧（驚）
Uさんは、映像で感覚を捉えることができるタイプだったのです。
「先輩カッコイイ私も打とう！！」そのとおりになりました。
何も考えていないのに、何でもすぐにできた彼女。

今ならその訳がわかります。できない事を考えていません！！

私は理論派でした。「トスのタイミングとラケットの振りを合わせるのが難しいなぁ」
そのとおりになりました。難しかったです（泣）

成功するためには、実現したら困ること思考に入れない、口にしない！
実現したら嬉しいこと思いを描き言葉にだしそして感情を投入することです！

感情はワクワクというより、「うれしいソワソワ」という感覚、わかりますか？
これが感じ取れるようになると、願いが叶いやすくなります。

難しいのは心に不安や怖れがある時。
簡単には実現したら嬉しいことに心が定まりません。
そんな時はいつもの「恐怖のお風呂」です。
こつは自分を主語にして声に出して表現するクセをつけましょう♪
「誰かがあいつはキャプテンのくせに下手くそと言っている・・ひどい・・」
ではなく
「私はキャプテンのくせに下手くそと言われている・・つらい・・」
「私はつらい～くるし～胸が痛い～死にそう～逃げたい～泣きたい～・・」
中途半端にプラスにならずに全身全霊でマイナスを突き進んで下さい。（一人でやってね）

恐怖にジャストミートの表現をするとやがて思考は恐怖のお風呂に飽きてきます。
そしたら風呂からでてなんか小さな嬉しいことしてください。

今日から冬至まで陰（空）が強くなる時
陰を極めて陽（色現実）を創造する力強化しましょう！！

(グランブルー) 2012年9月23日 15:51

軽く・・あの世について

こんにちは、GBわがまま通信です。

今日は二十四節気で「白露」。
野草に宿るしらつゆに秋の訪れを感じるころ。
愛犬はな＆まりあと散歩する早朝は　まさに気持ちの良い秋の空気です。

唐突ですが　８月の終わりに　実家の父があの世に旅立ちました。
一ヶ月の闘病生活を経て。
私の印象は　青虫がサナギになり　やがて飛び去っていった感じです。
「さよなら　お父さん　振り返らずに　飛んでください」

ところで　森田健さんてご存じですか？
不思議現象を探求し、世界中を取材しているちょっと　個性的な変！！な人です。
けど・・その変なとこが好きです。
この夏、その森田さんの著書「生まれ変わりの村」を基にした映画『スープ』が公開されました。
笑えて　泣ける不思議な映画です。
ヤクザ役の松方弘樹が前世の記憶を持ったまま　ムチャ可愛い女子高生に生まれ変わってました。

本によると、人は死んだら平均1.2年で生まれ変わるそうです。
その時に、前世リセットの「スープ」を飲まされるそうですが、
中には飲まずに記憶を持ったまま生まれ変わって。。。オッサンが女子高生です。

さらに魅力的なのは、あの世では裁きはないそうなんです（やったぁ！）
生きているときに何をしても、あの世で裁かれることはない！誉められる事もない！
だけど　前世記憶を持ってると悪いこと　したくなくなるのだそうです。
なんか　好いシステム。
だから「神様が見ているから」と言われ　自分を矯正しなくて好い！
法をおかさない程度で　思うままに生きたいな♪
裁きも泣ければ　表彰もない！好いでしょ　望まないこと頑張らなくて好い。　
上手くいかないことも、その時　ちょっとがっかりするだけ(笑)。

父はスープどうするかな？もし父が　可愛い子供の姿で「お父さんたい！」と　
会いにきたら・・嬉しいかも。

軽く・・あの世について　結構マジです。

(グランブルー) 2012年9月 7日 19:06

どーなる＞俺　　 (今宿XR)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

む！　む！　む！ (今宿XR)

2012-08-01 18:41:17

裏のルール、フリーにしたいっすね～。

わたしの身辺も激変の予感で、
いつもグランブルーママさんに
「怒りを相手に向けてはいけない」と言われていましたが、
無意識のうちに、スイッチがカチリと入ってしまい
大爆発してしまいました。20数年の会社員人生初です。

どーなる＞俺
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

(今宿XR) さん　人間ゲーム　真っ最中ですね！
あなたの「ありかた」の裏　は　なんでしょう？

私の記憶が正しければ・・

「少々の事では動じません」ゲーム　やってました。

様々な奇想天外アトラクションの中でも
あなたは　理不尽ゲームがお好きでしたね。
理不尽に動じないあなたのプレイスタイル・・記憶にあります。
そのあなたを　動じさせたそのプレイヤー　なかなかお見事です。
Good job!!敵ながら　天晴れ！！

さあ　動じてしまったあなた
次は　何のゲームですか？

動じた弾みで　ここ一番　ジタバタゲームの一人芝居で
恐怖のお風呂に入ってみては？

そして　そのあと　もう一つのあなた　植木等の無責任一代男で
乗り切ってみる・・なんていかが？

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜

深く事情も聞かず　あなたのゲーム観戦希望の無責任グランブルーママより

(グランブルー) 2012年8月 2日 18:01

ねこ耳少女の量子論　てかっ！

こんにちは、GBわがまま通信です。
メルマガ 2回サボってしまいました・・。

夏至を過ぎてから私の中で変容が始まり何かを言葉にした途端
次の何かに移行してしまうのです。大げさな・・ただ・・暑さのせいかも！

それでも「ヒッグス粒子発見」のニュースは、私にとって衝撃でした！

量子の世界は難しくって薄ーくしか解らないけどなんか胸躍るのです。
私の量子論のバイブル「ねこ耳少女の量子論・萌える最新物理学」
第一章量子は挙動不審です
第2章量子は「態度」なんだよね
第3章量子には個性はないのです

こんな感じのナメタタイトルですが私には調度好いていうかそれでも難しい！

でも量子の話は人間無限力を納得するし神を感じるのだよなぁ～！
「ヒッグス粒子発見」これは、人間の思考の軸が変わる時がきた合図かも。

誰か？の言葉「状況は問題ではない。ありかたの問題だ」これも量子論みたいだ。
「ありかた」・・思考には、必ず裏表がある。
たとえば「早起きは三文の徳」の裏には「朝寝坊は悪いことだ」というように。
この裏の思考が量子と仲が好いみたいだ。
気をつけてこの裏の思考を見つけないとそちらが現実になることが多い気がする。

裏の思考に気づき、そこをクリアにしよう。
裏ルールがフリーになれば、お金だって、恋愛だって、病気だって、スポーツだって、人間関係だって
、神のしかけたゲームはす～っと解けそうな気がするんだよね。
この裏の思考見つけるのけっこう大変・・なにせ当たり前と思ってるからスルーしてしまうものね。
地味～に一つずつ探しますか！
でもそれができれば奇蹟が奇蹟でなくなる時代が来そうでちょっとドキドキ。
暑さにやられた栗原の幻想メルマガでした。

ではまた。

先日、知人からメダカを譲ってもらい、飼い始めました。
理性のかけらもなく、本能の赴くままに生きる1ミリの生物の姿はかわいい♪
グランブルーの店頭にミニ水槽がありますので覗いてみてくださいね

(グランブルー) 2012年8月 1日 14:50

人生はカラクリゲーム

「人生はカラクリゲーム」

こんにちは、GBわがまま通信です。
5月21日は、いよいよ金環日食！27年ぶりに地球と太陽と月が並ぶ世紀の天体ショー。
もちろん新月　さらに　午前0時16分から二十四節気で「小満」の時期に入る日。
おいおい　天体君　何して遊ぶ御つもりですか？
「小満」は　花びらが落ち、種を手に入れ、万物が　ちょっと満足？するシーズン。

「人生は宝探しのカラクリゲーム」
プレイヤーはあなた！そしてカラクリ仕掛け人はあなたの本体！
手強いぞ～。なんたって　あなたの弱点　知り尽くしてますから。

このゲーム　巧妙にあなたを恐怖・不快感に導きます。
逃げても　かわしても　恐怖・不快感に対面させます。
なぜなら　その裏に宝を隠してるから。

前回のメルマガ　「恐怖のお風呂なんて怖すぎ！」「努力をしてはいけないってどういうこと？」
　
せっかく　あなたの本体が　宝の隠し場所に案内しているのです。
逃げ・解決・努力で克服・・やってはいけません！
「恐怖のお風呂」で　怖さの正体を見るのです。

○○さん　「目立つのが怖いなぁ　リーダーになったらバッシングの嵐やん・・」
私　「リーダーって　何？」
○○さん　「前に進むため　チームの人を引っ張っていく人」
私　「なんで　怖いと？」
○○さん　「みんなより　できる人じゃないと　引っ張れんけんムチャ怒られる」
私　「それ　怖いねぇ・・みんな　強そう！！」
　　「ねぇ　押してもらったら　いかんと？」
○○さん　「・・・・？」

リーダーは「誰よりも優秀であるべき」の信念　キツイデス。
「完璧を目指す」こんな危険なこと　やってはいけません。
後は壊れるだけですよ！若いときにやっては　いけません。

私は　リーダーで好きなイメージは　TOKIOの城島くん　とか　嵐の大野くん
好い味もってて　気負ってない。まあ　詳しくは知らんけど・・。
　
苦しみを　今なんとかしようとする行為は、苦しいし危ない。
軽く「恐怖（キツイ信念）のお風呂」に首までどっぷり浸かると、見えてくるものがあるかも・・。

人生は、自分で仕組んだカラクリゲーム。
完全埋没・没頭型プレイヤーで勝利目指したら怖いよね。
自分で仕組んだと実感なくても　カラクリ探してください。

人生は、本人の視点でしか見えてこないルールがある。
私は単なる水先案内人。足元を照らすちょうちん係。
なんなら　照らしましょうか　あなたの足元・・！

天使のように優しく包み・・ません！
「痛い？苦しい？どんなお風呂？」と傷口洗います。

何が怖いのかがはっきり分かれば、宝は間近。

危険な善悪・社会一般常識すてて　楽に生きて行きましょう（＾ー＾）

(グランブルー) 2012年5月19日 14:32

恐怖のお風呂の入り方

こんにちは、GBわがまま通信です。
5月5日は端午の節句ですね。
午前11時20分から二十四節気で「立夏」の時期に入ります。

立夏からは　蛇そして　火のエネルギー！
火のエネルギーの時は、「怒り」「憤り」がテーマ。
怒りに任せて、瞬発力で行動すると、ひどい返り血を浴びますのでご用心！

怒りを鎮めるには、怒りの火種・・・『怖さ』に目

を向けることをおすすめ。

怒が沸いて来たら、その出来事の裏にある、「私は何を怖がっているのか」
「どんな困ったことがおきるのか」をイメージしてみしてください。

そしてその怖さにどっぷり浸かってみてください。
これを私は《恐怖のお風呂に入る》と名付けています。

これをすると思わぬ気づきがあります！！

まず何が怖いのか、列挙してみましょう。そして、架空で体験してみてください。
例えば・・・
「資金繰りがうまくいかず、来月の支払いが・・・。逃げたい～」と夜の公園を走ってみる。
「不倫して、世間に後ろ指さされるのが怖い。責めないで！」と叫んでみる。
「足が臭いと思われる！　匂わないで～！！」

物事がうまくいかない時、「自分が悪かった」「努力が足りなかった」と反省しがち。

でも、恐怖や怒りの火種から目を背けて、自己卑下＆否定でごまかしても火は消えません。
それは傷口に絆創膏！、焼け石に水！です・・・。だってこれ以上　頑張り方わかりませんから！

■恐怖のお風呂の入り方
・原因を探らない（だって・・解りません）
・努力をしてはいけない（これ以上は・・できません）
・反省してはいけない（もう遅いです・・）
・責任を取ってはいけない（取り方・・わかりません）
・解決してはいけない（徒労・・に終わりました）

誰か　助けて～～～～～～！！

何ともならないことは、諦めて　恐怖のお風呂に肩までドップリ浸かりましょう。
こっ怖いよ～！！
でも　違うところで運命のスイッチが入って、好転するはずです♪

(グランブルー) 2012年5月 4日 17:46

カラスと目が合った

今日　城内の濠端を歩いていて

カラスと目が合った

男前だった

衝撃的に　男前だった

大丈夫か私。

久々に　私は女だ思い出した。

やっぱり　大丈夫か私

相手は　カラスだ

失礼しました・・・・

(グランブルー) 2012年4月20日 17:32

煩悩パズルに挑戦！！

こんにちは。
GBわがまま通信です。
明日は春分の日。14時14分がまさに陰と陽が半々になる時！
昔お彼岸というと線香臭い爺々婆々の日（失礼な・・）と思ってました。

天文学からいうと太陽が赤道上を直射し全地球上の昼夜の長さがほぼ等しくなる日。
あの世「彼岸」とこの世「此岸(しがん)」の境目。
怪しげな・・見えないエネルギーの強い私の好きな時です。

太陽からバランスよい光が届き、空間が応援してくれている期間。
ただ見えない悩みが浮き上がってきます。この時期に煩悩パズルが解けると、
潜在能力、魔法力が開花し願いが叶いやすくなりそう。

思わぬ問題を発見その裏を見抜き『私はできる！』という境地を味わいたい！！

ある人からこんなメールが
「子どもの頃、おまえは橋の下で拾った子だ・・と言われ。今頃その悲しさ屈辱感が甦る。」と

私は質問しました。「血も涙も無い、情に左右されない人が、思わず拾ってしまう捨て子ってどんな子？」
すると、その人は「・・褐色の肌で大きな目がギラリと輝き満面の笑みが眩しい子！！」
うまいなぁ・・・凹が凸に変わりました！素晴しい。

あなたの煩悩パズルは解けるかな？
その悩み、自分の内側を観るため正しくご利用下さい（＾＾）♪

明日はグランブルーでワークショップ「心絵」開催します！

煩悩パズルに「心絵」でチャレンジかけてみますね。

ではまた。

(グランブルー) 2012年3月19日 14:56

田舎に行く！

４年ぶりに両親がいる　田舎に行ってきました。
八王子市上恩方町というところです。私は　根っからの博多人間なのですが
兄の転勤で両親は　関東に行ったのです。

なので　「田舎に行く」なんです。

ムチャ寒いところで朝起きると　霜柱が　１０センチも
でも　家の中は　まきストーブのおかげで暖かでした。
これだけで　丸ごと一軒　暖房できるなんて　びっくりしました。

朝　８７歳の父と散歩していると　野生のさるに遭遇しました。
写真がないのが　残念ですが　精悍な青年ざる　イケメンでしたよ！！
かわりに　人懐っこい馬です。

久しぶりに　８０歳の母が作るご飯を食べると　体に母のエネルギーが入ってきました。

身体が　両親に甘えてる感じがして　少し　不思議でした。
実際は優しい会話など　何も無いのですが・・・・・
身体は　甘えている感じなのです・・・。

帰りの飛行機からは　雲の間から　富士山が　「やあ！」と顔を出して　ご挨拶！！

さあ
私は　今を生きる

まあ　そんな感じです（＾＾）

(グランブルー) 2012年3月14日 18:59

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